Ең алдымен, әркім түсінуі керек, «баяу обструктивті өкпе» дегеніміз не?Көптеген адамдар үшін «баяу обструктивті өкпе» салыстырмалы түрде бейтаныс естіледі, бірақ «ескі баяу тармақ» және «өкпе эмфиземасы» бәріне белгілі.Шын мәнінде, «баяу обструктивті өкпе» «ескі баяу тармақ» және «өкпелік» Эмфизема - бұл негізінен өкпе функциясының төмендеуіне байланысты дамитын созылмалы респираторлық ауру.Клиникалық көріністерге белсенділікке төзімділіктің төмендеуі, жөтел, сырылдар және ентігу жатады.Бұл сондай-ақ қыста температура, жоғары ауруға қатты әсер ететін ауру.Науқастың әрбір жедел өршуі өкпе жағдайының одан әрі нашарлауын білдіреді, бұл да науқастың өкпе функциясына үдемелі соққы болып табылады.Мұндай емделушілерде ысқырықты тыныс алу, ентігу және белсенділіктен кейінгі өршу сияқты көрсеткіштер бірте-бірте жоғарылайды және толығымен қайтымсыз.Сондықтан COPD науқастарын үйде қалпына келтіру және алдын алу өте маңызды.
Күнделікті өмірде темекі мен алкогольді тастауға, тітіркендіргіш заттармен жанасудан аулақ болуға, суық тиюден аулақ болуға назар аударыңыз.Бірақ қыста климат өзгергенде неге назар аудару керек?
1.Біріншіден, біз дәрі-дәрмектерді стандарттауды талап етуіміз керек.
Клиникалық диагностика мен емдеу процесінде мен көптеген науқастар дәрі-дәрмектің дұрыс реттелмегенін, яғни жедел ауру пайда болған кезде укол алғанын, ал жақсарған кезде барлық дәрі-дәрмектерді тоқтатқанын анықтадым.ӨСОА-мен ауыратын науқастар ұзақ әсер ететін ингаляциялық дәрі-дәрмекпен емдеуді жиі талап етеді, ал қыста ауру дәрі-дәрмекті тоқтатуға немесе дозаны өз қалауы бойынша азайтуға бейім болғанда, өкпе инфекциясы пайда болған кезде, төсекке назар аударуды ұмытпаңыз. демалу және инфекцияларды белсенді емдеу, спазмды және демікпеден арылу және дәрі-дәрмектерді уақытында қабылдау үшін дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
2. Екіншіден, дұрыс суыққа төзімділік жаттығулары.
«Кәрі баяу тармақты» науқастар қыста суықтан қатты қорқады, сонымен қатар суық тиюге де бейім.Әрбір респираторлық инфекциядан кейін симптомдар күшейеді және өкпе функциясы да әсер етеді.Суыққа төзімділік жаттығуларын орындау науқастың төзімділігін арттырады (климат өзгерген кезде көптеген қарт науқастар) Тіпті мысық үйде болса да, ешқайда баруға болмайды, бұл дұрыс емес), суыққа қарсы тұруды дұрыс үйрету суық тию және тыныс алу жолдарын ұстау қаупін азайтады. инфекциялар.Бірақ сонымен бірге суыққа қарсы жаттығуларды соқыр орындауға болмайтынын атап өткен жөн.ӨСОА-мен ауыратын әрбір науқас пациенттердің қандай түріне және оны қалай жасауға болатынына сәйкес келмейді.Нақты жағдайлар үшін кәсіби дәрігермен кеңесіңіз.
3. Сәйкес дене жаттығулары да жүргізілуі керек.
Науқастың физикалық күшіне сәйкес сіз кейбір сәйкес физикалық жаттығуларға белсенді қатыса аласыз.Мысалы, жүгіру, ең толық жүйелі үйлестірілген жаттығулардың бірі ретінде, өкпенің сыйымдылығы мен төзімділігін арттыруға, жүгіру кезінде біркелкі тыныс алуды сақтауға және денеге жеткілікті оттегінің енуіне мүмкіндік береді.Тай-чи, орта жастағы және қарт адамдарға аэробика, серуендеу және т.б. дене денсаулығын жақсартады, ал көп жылдар бойы жаттығу жасаған науқастар көп демалатын және аз қозғалатындарға қарағанда денсаулығын сақтай алады.Әрине, жүрек пен өкпеге түсетін салмақты азайту үшін өз күшімізден тыс жұмыстан аулақ болуға да мән беруіміз керек.
Қарапайым өкпені қалпына келтіру жаттығуы.
Кейбір өкпені қалпына келтіру жаттығулары өте қарапайым және үнемді.Мысалы, келесі екі жиі қолданылатын әдіс:
① Пациенттердің көпшілігінде ентігу белгілерін бақылай алатын ерін жиырылуымен тыныс алу, сондықтан өкпені оңалту бағдарламаларының көпшілігіне кіреді.Арнайы әдістер: Аузыңызды жауып, мұрынмен дем алыңыз, содан кейін ерін арқылы 4~6 секунд бойы ысқырық тәрізді ауыз арқылы баяу дем шығарыңыз.Еріннің тартылу дәрежесін сіз дем шығарған кезде өзіңіз реттеуге болады, тым үлкен немесе тым кішкентай емес.
② Ішпен тыныс алу, бұл әдіс кеуде қозғалысын азайтады, іш қозғалысын жақсартады, желдетудің таралуын жақсартады және тыныс алу энергиясын тұтынуды азайтады.Құрсақпен тыныс алуды жатып, отырып, тұрып, «сору және дефляция» әдісімен, бір қолды кеудеге, бір қолды іште ұстап, ішті мүмкіндігінше артқа тартып, ішті жоғары көтеріп жаттығады. тыныс алу кезіндегі қолдың қысымы Дем шығару уақыты ингаляция уақытынан 1-2 есе көп.
Үйде оттегі терапиясы және инвазивті емес вентилятор көмегімен емдеу
ӨСОА және созылмалы респираторлық жеткіліксіздігі бар науқастар үшін ауру туралы хабардарлықты тіпті тұрақты кезеңде де арттыру керек.Экономикалық жағдайлар рұқсат етсе, жағдайға сәйкес үйдегі оттегі терапиясы және инвазивті емес желдету үшін оттегі генераторлары мен инвазивті емес желдеткіштерді сатып алуға болады.Тиісті оттегі терапиясы дененің гипоксиясын жақсартуы мүмкін (үйдегі оттегі терапиясын күнделікті төмен ағынды оттегімен ингаляция уақыты 10-15 сағаттан артық қажет), өкпе жүрек ауруы сияқты асқынулардың дамуын немесе дамуын бәсеңдетеді.Инвазивті емес вентиляторемдеу созылмалы шаршаудың тыныс алу бұлшықеттерін босаңсытуға, тыныс алу функциясын, газ алмасуды және қандағы газ көрсеткіштерін жақсартуға мүмкіндік береді.Түнгі инвазивті емес желдету түнгі гиповентиляцияның жағдайын жақсартуға, ұйқының сапасын жақсартуға, сайып келгенде, күндізгі газ алмасудың тиімділігі мен өмір сүру сапасын жақсартуға және жедел өршу жиілігін азайтуға мүмкіндік береді.Бұл пациенттердің аздап зардап шегуіне ғана емес, сонымен қатар медициналық шығындарды азайтуға көмектеседі.
Жіберу уақыты: 13 шілде 2020 ж